Proteine, Aminoacidi e Supplementi Proteici per la Crescita Muscolare

A cura del Dr. Massimo Mapelli

Ho voluto scrivere questo articolo per informare tutti coloro che puntano a sviluppare la propria massa muscolare, o che svolgono attività fisica con l’obiettivo di migliorare la propria performance, sull’importanza del ruolo delle proteine e degli aminoacidi. C’è parecchia confusione intorno a questo argomento dovuto alla poca informazione, su quali Continua a leggere